Είναι δύσκολο να βρεθεί ένας άνθρωπος που ποτέ δεν θα αντιμετώπισε προβλήματα στο κρεβάτι στη ζωή. Στο πλαίσιο του στρες και της υπερπληρών, μια στύση μπορεί να αποτύχει ακόμη και τον πιο υγιεινό εκπρόσωπο του ισχυρότερου φύλου.
Ωστόσο, δεν αρκεί μόνο για να φάτε κάποιο προϊόν ή ναρκωτικό για να αντιμετωπίσετε πλήρως το πρόβλημα. Συνήθως, τα φάρμακα συμβάλλουν στην προσωρινή αύξηση της ισχύος, αλλά δεν εξαλείφουν την αιτία του συμβάντος. Για να απαλλαγείτε από τα προβλήματα με την αρσενική δύναμη, πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση από γιατρό και να πάρετε μια ολοκληρωμένη θεραπεία.
Μέθοδοι έκτακτης ανάγκης
Μόνο τα φάρμακα μπορούν γρήγορα να δημιουργήσουν μια στύση ακριβώς μπροστά από τη σεξουαλική επαφή. Το πιο σημαντικό είναι ότι είναι απαραίτητα για τη χρήση τους. Τέτοια φάρμακα έχουν έναν ευρύ κατάλογο αντενδείξεων και παρενέργειες. Στην περίπτωση της ανεξέλεγκτης χρήσης, ένας άνθρωπος μπορεί να κερδίσει για πάντα προβλήματα με ισχύ και αυτό είναι μόνο μια επιλογή αρνητικών συνεπειών.
Συχνά, το φάρμακο είναι μια ενεργή ουσία της οποίας είναι μια επιμήκυνση. Με αυτό, αντιμετωπίζεται η στυτική δυσλειτουργία. Η αποτελεσματικότητα της εισδοχής διατηρείται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει να πιείτε ένα δισκίο μισή ώρα πριν από τις σεξουαλικές επαφές.
Βιταμίνες
Εάν η ημερομηνία είναι ακόμα προγραμματισμένη, ο άνθρωπος έχει αρκετό χρόνο για να φροντίσει την αύξηση της ισχύος μέσω λαϊκών μεθόδων. Πολύ συχνά, τα προβλήματα αυτού του είδους προκύπτουν σε εκείνους που τηρούν τη χορτοφαγία ή δεν ακολουθούν καθόλου τη διατροφή τους. Σε αυτή την περίπτωση, αναπτύσσεται ανεπάρκεια ορισμένων ουσιών, οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος και το γεννητικό σύστημα.
Για να αυξήσετε μια στύση, πρέπει να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες βιταμίνες:
- Η βιταμίνη Α. Συμβάλλει στην ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, φροντίζει για την υγεία του προστάτη και της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Είναι πλούσια σε καρότα, κρόκους κοτόπουλου, κολοκύθα και συκώτι γάδου. Το λίπος, όπως η ξινή κρέμα ή το φυτικό έλαιο, συμβάλλει στην πληρέστερη απορρόφηση της βιταμίνης Α.
- Ασκορβικό οξύ. Σε αντίθεση με την ευρεία γνώμη, δεν είναι μόνο σημαντικό όχι μόνο για το ανοσοποιητικό σύστημα. Η βιταμίνη C ομαλοποιεί τη ροή του αίματος στο σεξουαλικό σύστημα, βοηθά στη βελτίωση της ισχύος, ενώ βοηθά στην απορρόφηση άλλων σημαντικών στοιχείων. Που περιέχονται σε εσπεριδοειδή, βουλγαρικό πιπέρι, τριαντάφυλλο, σταφίδα, viburnum και σπανάκι.
- Η βιταμίνη D. δρα άμεσα στη διαδικασία σύνθεσης του σπέρματος και σε πολλές ορμόνες που είναι σημαντικές για τη σεξουαλική διέγερση. Μπορείτε να πάρετε καλλυντική από ιχθυέλαιο, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα.
Μεταξύ των μικροεπιστημών, αξίζει να σημειωθεί η σημασία του σεληνίου και του ψευδαργύρου. Η πρώτη εξαλείφει τη φλεγμονή στον προστάτη, αυξάνει την πεπτικότητα των λευκών μανιταριών, των στρειδιών, των γαρίδων και άλλων θαλασσινών, καθώς και των βούτυρο, το σιτάρι και τα καρύδια της Βραζιλίας είναι πλούσια σε αυτό. Ο ψευδάργυρος είναι χρήσιμος, πρώτα απ 'όλα, αυξάνοντας τη σύνθεση της τεστοστερόνης και την αύξηση της λίμπιντο. Λαμβάνεται από χοιρινό και βοδινό ήπαρ, κρέας πουλερικών, δημητριακά, θαλασσινά και σπόρους κολοκύθας.
Χρήσιμα προϊόντα
Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για την προσωρινή επιδείνωση της στύσης είναι το άγχος. Για να αντιμετωπίσετε εύκολα τη σταθερή νευρική τάση, πρέπει να καταναλώνετε περισσότερα προϊόντα που περιέχουν μαγνήσιο. Για παράδειγμα, αξίζει να δοθεί προσοχή:
- Bobov;
- Μούρα;
- Grapefruits;
- Kurage;
- Μπανάνες;
- Ρέγγα;
- Το συκώτι ράψιμο.
- Γαρίδα;
- Θάλασσα.
Οι άνδρες με αδύναμη ισχύ μπορούν να βοηθήσουν τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη. Έτσι, για παράδειγμα, ένα φλιτζάνι φυσικού καφέ έχει αποτέλεσμα. Σε μια μικρή ποσότητα (περίπου τέσσερα τεμάχια), θα είναι χρήσιμη η πικρή σοκολάτα με υψηλό ποσοστό περιεχομένου κακάου (περίπου 70%). Το φαγητό αυτό έχει θετική επίδραση στο έργο της καρδιάς, της πίεσης και της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία με τη σειρά του επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Η ρίζα του σέλινου έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Μπορεί να καταναλωθεί σε διάφορες μορφές. Για παράδειγμα, το προϊόν προστίθεται σε σούπες και στιφάδο, στιφάδο ή ψημένο. Ωστόσο, η καλύτερη επιλογή είναι ο φρεσκοκομμένος χυμός. Αυτή η φόρμα διατηρεί τον μεγαλύτερο αριθμό χρήσιμων εξαρτημάτων. Από τα στελέχη του σέλινου μπορείτε να φτιάξετε μια σαλάτα. Για να γίνει αυτό, συνθλίβεται με λάχανο, καρότα ή μήλα.
Σπουδαίος!
Αυτό το προϊόν είναι ένα προληπτικό μέσο προβλημάτων με στύση και προστάτη.
Τα ψημένα σπαράγγια, τα οποία έχουν ένα έντονο συναρπαστικό αποτέλεσμα, μπορούν να αυξήσουν τη σεξουαλική κίνηση. Το τζίντζερ είναι επίσης πολύ χρήσιμο για τους άνδρες, μπορεί σωστά να ονομαστεί θεραπευτικό προϊόν. Πάρτε το διαφορετικά, για παράδειγμα, με τη μορφή τσαγιού ή αφέψημα. Εκτός από τις ευεργετικές επιδράσεις στην ισχύ, το τζίντζερ βοηθά στη θεραπεία της προστατίτιδας.
Λαϊκές θεραπείες
Για να βελτιώσετε την ισχύ, μπορείτε να προετοιμαστείτε στο σπίτι ένα προϊόν από προϊόντα που είναι συνήθως στην κουζίνα. Για παράδειγμα, ο χυμός πιέζεται από τα καρότα, στα οποία επιτρέπεται να βάλει λίγο μέλι. Το υγρό είναι μεθυσμένο τρεις φορές την ημέρα, το ένα τρίτο ενός γυαλιού.
Άλλες χρήσιμες συνταγές:
- Σκόρδο. Λαμβάνονται είκοσι σταγόνες δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε να μαγειρέψετε τον εαυτό σας ή να αγοράσετε μια έτοιμη έκδοση σε ένα φαρμακείο. Εάν παίρνετε το φάρμακο το πρωί και το απόγευμα, τότε το βράδυ μπορείτε να περιμένετε καλή δύναμη.
- Καρύδια με μέλι. Αρκεί να συνδυάσουμε τα προϊόντα σε ισότιμη αναλογία και είναι ένα ζευγάρι κουτάλια κάθε μέρα. Πρόκειται για ένα ισχυρό αφροδισιακό που θα βοηθήσει στη διατήρηση της αρσενικής εξουσίας.
- Ένα αφέψημα του Pasternak. Η επίδρασή του απευθύνεται κυρίως στη λίμπιντο. Οι ξηρές πρώτες ύλες χύνονται με βραστό νερό και επιμείνουν για μία ώρα. Το σταθμό υγρό είναι μεθυσμένο 50 ml τρεις φορές την ημέρα.
- Μείγμα μελιού. Για να το δημιουργήσετε, συνδέστε 100 g μελιού, 40 g κανέλας, 40 g τζίντζερ και 20 ml χυμού λεμονιού. Το τελικό μείγμα καταναλώνεται ακριβώς πριν από τα γεύματα δύο φορές την ημέρα.
Για να βελτιωθεί η ισχύς, ορισμένοι χρησιμοποιούν γογγύλια και καρότα. Τρίνονται σε ένα τρίψιμο σε ισότιμη αναλογία. Το γάλα προστίθεται στα λαχανικά, μετά από τα οποία η μάζα πρέπει να βράσει στη σόμπα, και στη συνέχεια το μέλι προστίθεται σε αυτό. Μια τέτοια θεραπεία στο σπίτι καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Υπάρχει μια άλλη απλή αλλά χρήσιμη συνταγή - μαϊντανό με ξινή κρέμα. Αυτό το πιάτο επηρεάζει θετικά την ποιότητα των σεξουαλικών επαφών.
Σωματική δραστηριότητα
Η σωματική δραστηριότητα έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία γενικά και ιδιαίτερα τα νευρικά και καρδιαγγειακά συστήματα. Η κατάστασή τους, με τη σειρά της, είναι επικριτική της ισχύος. Έτσι, οποιαδήποτε επαρκής σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσει στη βελτίωση μιας στύσης. Ταυτόχρονα, υπάρχουν ειδικές ασκήσεις που δημιουργούνται ειδικά για έναν τέτοιο σκοπό:
- Καθισμένος στο πάτωμα, πρέπει να λυγίσετε τα γόνατά σας.
- Τα χέρια τοποθετούνται πάνω τους.
- Το σώμα πρέπει να χαλαρώσει.
- Με την έμπνευση, ο αριστερός ώμος προχωράει προς τα εμπρός.
- Σε αυτή την περίπτωση, το αριστερό πόδι ισιώνεται, ο γλουτός ανεβαίνει.
- Στην εκπνοή, πρέπει να λυγίσετε το γόνατο πίσω και να χαλαρώσετε.
- Όλα τα ίδια επαναλαμβάνονται για το άλλο πόδι.
Ένας τέτοιος συνδυασμός πρέπει να γίνει περίπου δέκα φορές σε κάθε πλευρά. Μεταξύ των προσεγγίσεων αξίζει να κάνετε ένα διάλειμμα ανά λεπτό. Υπάρχει μια άλλη χρήσιμη άσκηση. Ονομάζεται ποδήλατο και πολλοί είναι εξοικειωμένοι από την εποχή του σχολείου. Είναι απαραίτητο να αφιερώσουμε χρόνο σε τέτοια φυσική άσκηση μία ώρα πριν από την οικειότητα.